(通讯员:张梦圆 曹婷婷)为提高公司员工的心理素质,增强同学们对心理学的认识,新葡的京集团350vip于2016年6月1日下午4:00在文管校区一号教学楼三楼心理咨询室开展“我和‘心灵氧吧’有个约会”主题活动,参加本次活动的人员为大一、大二心理委员以及新葡的京集团350vip员工会心理部成员。
活动一开始,心理部部长做开场白,并指出大学阶段是人们一生中心理成长的时期,在这个时期,老员工的人生观和价值观正趋于完善。之后,由心理部部长带队并引导同学们分成两队有序进入“心灵氧吧”。“心灵氧吧”分为读书室和宣泄室两个教室,读书室创造了安静的读书氛围,是使心情烦躁的人能最快安静下来的最佳场所,而宣泄室则是提供给同学们把心中的烦恼与苦闷宣泄出来的场所。随后,同学们分别在自己选择的读书室和宣泄室里自主接受了心理健康教育,了解并学到了许多心理健康知识。最后,经过两个小时的心理认知教育,活动到此结束,同学们有序离开“心灵氧吧”。
通过本次活动的开展,不仅为同学们宣传和普及了心理健康知识,使老员工克服依赖心理,增强独立性,同时也提升了老员工的心理健康水平,更有利于培养老员工的自信心,提高老员工的心理素质和处理问题的能力。
在“心灵氧吧”读书的同学