(新葡的京集团350vip各班在班级内号召同学们参加打卡活动)
(吴丹华同学在活动qq群内进行打卡)
(郝念念、张晴晴同学在活动qq群内进行打卡)
(通讯员 仝晓菲 王聪颖)为增强心理健康教育的实效性,帮助同学们培养良好的心理素质,营造健康、乐观、积极向上的校园氛围。外国语院心理部特举办5.25心理月“以书为伴 从心启航”读书打卡活动。
从5月20日起,同学们每天阅读自己喜欢的心理类书籍,每天只能在qq打卡群分享自己的阅读感受和心得体会。通过qq打卡活动,同学们既扩充了知识量,又缓解了由于压力而造成的紧张情绪。
本次读书打卡活动宣传和普及了老员工心理学知识,增强了同学们的心理保健意识,提高了同学们的心理素质和自我调适能力,进一步展现同学们的心理健康能量。
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